Preparação para o Nascimento

A gravidez é um período de mudanças não só físicas como também emocionais.
É um período de alegrias, de felicidades, de descobertas.
Ao longo dos 9 meses surgem dúvidas, anseios, medos... perfeitamente normais para uma fase tão intensa!

Estamos aqui para acompanhar e apoiar o casal nesta linda caminhada de descobrimentos e transformações, desmistificando o parto e derrubando mitos e preconceitos, para que possam viver o nascimento do seu bebé de maneira plena, feliz!

A Preparação para o Nascimento é constituída por 6 sessões, podendo o casal, ajustar em função das suas necessidades.

Alguns temas aboradados:

• Relaxamento e exercícios específicos
• A mala para a maternidade
• Sinais de parto
• Trabalho de parto activo (posições, movimentos, respiração, massagem)
• Tipos de parto
• A epidural
• O papel do pai
• Amamentação
• Interacção mãe/pai/bebé
• Pós-parto
• Cuidados a ter com o bebé

As mamãs que frequentarem a Preparação para o Nascimento terão, sempre que necessitarem, apoio especializado durante a Amamentação.

HORÁRIO PÓS-LABORAL